日々のトレーニング 日々のトレーニング 
日々のトレーニング 3/9土 朝ローラー 20分SST 310w その他
日々のトレーニング 3/8金 朝ローラー SST時々L5 50分 308w
日々のトレーニング 3/7木 朝ローラー 40分走 L4 302w
日々のトレーニング 3/6水 朝ローラーL5 3分走 5本平均372w 失速
日々のトレーニング 3/5火 朝ローラーL5 3分走 5本平均382w
日々のトレーニング 3/3日 都民の森
日々のトレーニング 3/2土 軽く小山田
日々のトレーニング 3/1金 朝ローラー50分走 L3＋ダッシュ 平均276w
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