たむらのロードバイク練習日誌 | ヒルクライム速くなりたい！毎日自転車に乗る40代のブログです | Page 4 of 44

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4/27～5/3週まとめ

日々のトレーニング

4/20～4/26　週まとめ　回復週だけど全く練習にもならず。。

日々のトレーニング

4/13～4/19 週まとめ　ホントは八ヶ岳週

日々のトレーニング

4/6～4/12 不調の週

日々のトレーニング

3/30～4/4　週まとめ回復週

日々のトレーニング

3/23~3/29　週まとめ

日々のトレーニング

3/16～3/22 週まとめ　

日々のトレーニング

3/9～3/15 今週は回復週

日々のトレーニング

3/2～3/8　週まとめ　調子は上がってきました

日々のトレーニング

2/24月～3/1日　週まとめ

日々のトレーニング

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