風張峠アタック練

こんにちは

土曜日はチーム練習。
青梅駅から風張峠。

青梅駅からは淡々と奥多摩湖へ。
奥多摩湖ダムへ到着。

一息入れ再出発。

ここから東京都の道路の最高地点風張峠を目指す。奥多摩湖側から登るルートは東京ヒルクライムオクタマステージのコースにもなっている。

やがて湖畔の道から橋を渡る。
チームのK葉さんに「アタックしますか?」と聞くと「任せます!」との応え。

ということでスタート。
因みにK葉さんはチーム一位、二位を争う脚の持ち主。

最初3キロの平坦は一緒にまわす。なかなかのペースで。

平坦から軽く斜度が上がり登りがスタート。

やはり速い。。即ちぎれる。

その後は少しづつ少しづつ離される展開に。背中がが徐々に遠退いていく。

息が上がり肩で大きく息をしてる。。明らかにオーバーペース。

オーバーペースになり脚もやられ、失速していく。やがてK葉さんの背中も全く見えなくなった頃、、

ゴール。
38分30秒 269W
トップと1分遅れ。

ダメだ。。パワーが出ていない。
このくらいのタイムなら少なくとも280Wは出せるはず。
ペース配分のミスか、
V1-r踏みすぎか、

どうも V1-r君になってから山でパワー、タイムが出ない。
平坦巡航性能は文句ない。

迷走のV1-r号。

本日走行130キロ
獲得標高1400m

キーマカレーで補給


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