ローラー練　L5 3分走5本 333w目標

2018.01.23

ローラー練

今日は遅いが嫌々ながら乗る。
333wに目標パワーを上げてスタート。
結果335w338w337w337w337wをキープ。
この調子で伸ばしていきたい。


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