夜ローラー L5 3分 3本 平均359w

なので夜ローラー。

今日もL5 少なめ。

少なめなだけに359wでした。

右のみ。右だけ数ミリつま先がわに寄ってつけていた。以前はこれで左右均等な感覚だったがなんか最近右が上始点越える辺りで詰まった感じがしていた。調整して均等な感じになりました。

SidiとLook

汚い絵で失礼しました。。