L5 3分走 4本 平均359w 不調。。 日々のトレーニング 2023.02.142018.03.14 昨日はずーっと後回しにしていた確定申告を行い夜更かしでe-tax申請。そのため就寝が2時になつまてしまい朝起きれませんでした。 そのため、夜ローラーです。 しかし、不調で5本予定が4本しかもたず、今まで少しづつでも伸びていたのに、頭打ち感があるかもです。 こんな日もあるさということで寝ます。明日も練習で。 朝の体重は 67.2キロ
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