起床時65.3キロ。
今日から長野帰省生活。後半GW は長野にいます。そして、ついでに自転車練習します。
長野なんでローラーでなく実走練。
今日は近所の有賀峠を往復2本します。
まずは、有賀峠表１本目。
マイナー区間でしたが、KOMまで後一歩。
次は有賀峠裏。
こっちは勾配緩めです。
計2本でした。
TSS 136でした。
長野1日目 有賀峠往復 2本
日々のトレーニング
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