起床4時。
体重は昨日の飲んで食べてで65.9キロ。
重くなってしまったけど、ご飯が美味しく大満足で。
遅いスタートなのでローラーで50分ほどアップします。かなり汗をかきました。
そしてスタート地点へ
コルナゴ号が諸事情につき使えずで、先代G号で。5分切りを目標にして、
今年は先頭集団に食らい付いてどこまでいけるか試してみようと思ってました。
そしてスタート。
スタートからCP1三本滝までは先頭集団にツキイチでなんとか食らい付いてタイムも何とか目標圏内。先頭集団は10名位だったと思います。17分30秒 300w
その後三本滝1キロくらいで集団から千切れてしまいます。
千切れた後は、しばしピンクのジャージの方と終始一緒になりどちらかが前に出ながら進みました。
その後勾配が上がり、中間区間29分 290wでこれも目標圏内。
同じスタート組の先頭集団は前にいってしまって、ひたすら落ちてきた方たちを抜いていくのみ。
CP2位ケ原山荘は46分30秒でぎり目標タイム内。
残り五キロに入ります。
ここからが乗鞍本番。標高は2000m超えて空気うすいし、森林限界のため強風。パワーも落ちて風にあおられて垂れ垂れ。
ここで同じスタートの白黒のジャージの方に抜かれます。ツキ位置してここからはこの方と二人に。後ろにピンクジャージの方もついています。
白黒ジャージの方は小柄で急勾配が速くなんとかついていきます。
体力も限界に近づきます。
そして、ゴール。
タイムは66分17秒。277w
年代別25位でした。
目標達成ならず。。
最後の五キロのために体力残す必要ありですね。ただ、序盤でももっと千切れないように先頭についていかなければなんですが。
あと体重が重かった。。
乗鞍はもっと減量しなければ。
ゴール後はご褒美の景色。
乗鞍の景色はいつきても最高です。
また来ます!
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