12/11 練習再開。 朝ローラーL5 3分走 5本 平均360w

夏に出場した乗鞍から自転車に乗らなくなり、トレーニング日誌の更新もせずに下降の一途をたどっていた自転車生活。

なぜなら9月～11月の3ヶ月間は仕事の異動、引っ越し、そして新しい家族が増えるという人生の大きなイベントが立て続けに起こるという日々でした。

最近は身の回りのことで忙しく、コンスタントに乗るなんてとても自転車どころではありませんでした。

しかしそろそろ新生活に慣れてきたのと、来年のヒルクライムレースを見据えた練習しない危機感で練習再開します。