2/7木 朝ローラー SST 20分 2本 276w 270w

6時起床です。

体重は67キロ。その調子その調子。
朝ローラーです。
今日は回復走で軽めにSST。20分 276w 270w

シクロスフィアのパラメーターがなんか寂しい。というのも今日からローラー車専用のパワーメーターを導入です。

4iiii。
105だけど、左クランクのみで、23000円くらいの激安パワーメーター。
これから使い込むが精度も悪くなさそうです。


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