今年はリゾートイン芙蓉にチームで宿泊。
4時起床。
昨日の夜は暑くて寝苦しく汗をかいた。
そしておまけに痛恨の足つり。。しかも両足首。起きたときにはつった後遺症で筋肉痛です。
最近よくつってしまうんです。よりによって今日か！！？コンディションの整えかたが悪いんですね。
チームのみんなには何となく言えなくて何事もなかったかのように朝起きて挨拶。
そして、天気は雨模様。出ました富士ヒル名物ですね。何か色々と最悪です。思い返してみると、昨日はお風呂でサウナに12分。かなり汗をかきました。脱水症状だったのかもですね。
朝はやっぱりパンでデニッシュパン、どら焼き。後昨日から飲んでるマグオン。でもつりました気休め程度ですねマグオン。。
6時過ぎにアップ開始。
6時40分には整列。これが遅かった。そのあとお決まりのトイレ峠、、並ぶに並んでスタート2分くらい前に慌てて戻ります。
戻ったら既にみんなスタート地点でかなり後ろの方に並ぶ。
そして7時5分スタート。
大分後ろだったので、先頭の集団はもう行ってしまってるので何となくできてる集団にのる。
やっぱりスタート直後はペース速くて330w付近で踏んでいく。今年のテーマはとにかく付いていこうだったので付いていく。
一合目駐車場
11分36秒
いいペースで去年より速い。
途中のっている集団といっても2.3人だけどパックで進む。
樹海台駐車場
31分
これでも何とかゴールドギリギリペース。
その後三号目あたりで左足首に違和感が、、
おそらく足がつっている。踏むと完全につって硬直しそうなので全く踏めずに一気にサイクリングペースに。。心拍も一気に下がって140付近に。
後ろからきたチームのIさんに抜かれ、色んな人に抜かれる。
それでも踏めないので回すだけ。歯がゆい。ダンシングとかもすると多分つる。
この状態でどこまで行かないと行けないのだろうか、、まさかリタイアか、荷物頂上に預けているのにとか無駄なこと考え始めました。
しばらくそんなペースで
大沢駐車場へ
タイムは52分。
ゴールドなんて到底無理だけど70分は切れそう。来年のため諦めるわけにはいけない。
大沢を通過する頃には足の違和感がなくなってきていて何とか踏みが復活できそう。
ということで踏み倒し。しばらくサイクリングでお休みのせいか踏める踏めるで抜いていく。
奥庭駐車場
63分
ここから平坦でラストスパート。途中平坦のパックの中にチームの観葉さん発見。
さらに踏んで前に出る、まわりの選手たちよりも明らかに踏めてる感ありだけどもう手遅れ。
最後の激坂を登ってゴール。
手元で69分。
無念のゴール。
今年は不完全燃焼。全く出しきれなかった。
ゴールド留年決定。。
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